近日，为扎实推进研究生心理健康教育工作，有效缓解同学们在科研过程中的身心压力，丰富课余文化生活，拓宽跨院朋辈交流渠道，在吉林大学学生心理健康指导中心的悉心指导与支持下，建设工程学院联合地球探测科学与技术学院共同举办2026年“朋辈协力·心理成长”心理团体互动活动。同学们积极踊跃报名参与，沉浸式体验手工乐趣，在轻松温暖的氛围中舒缓心绪、结交朋友、赋能成长。

为保障活动高质量开展，学院研究生会精心筹备，筛选多元趣味的创作素材，优化活动流程，全力为同学们打造舒适、安全、治愈的互动体验。活动正式开展后，主持人以轻松亲切的互动形式破冰暖场，快速活跃现场气氛，消除大家之间的陌生感。随后，工作人员系统讲解手工制作的完整创作流程、色彩搭配技巧，并通过现场实操示范，细致演示道具排布、细节打磨等实用技法，让大家快速上手、独立创作。

本次活动素材内容丰富新颖，准备了种类丰富、风格多样的创作素材，涵盖经典卡通形象、治愈系风景、文艺励志短句、个性创意符号等多种类型，激发了在场同学的创作热情。进入自主创作环节，现场氛围静谧温馨，大家全身心投入，各展巧思、从容创作，一丝不苟地雕琢作品细节，力求精致完整。不少同学跳出固有模板框架，充分发挥个人创意与审美，自主搭配色彩、原创设计图案，将科研生活的感悟、对生活的热爱以及对未来的美好期许，融入方寸作品之中。

五彩斑斓的拼豆在同学们的指尖有序拼接、逐步成型，一件件风格独特、心意满满的原创作品陆续诞生。专注的手工创作过程，让大家暂时卸下学业科研的重担，摆脱论文、实验带来的紧绷焦虑情绪，在沉浸式动手实践中沉淀心境、释放压力、疗愈自我。创作间隙，同学们积极与兄弟学院同学交流创作思路、分享配色技巧，互帮互助、轻松畅谈，有效打破了专业壁垒与交际隔阂，在朋辈互动中增进彼此了解，凝聚跨院友谊。

本次心理团体互动活动，是建设工程学院做实做细学生心理健康教育的载体之一。活动贴合研究生心理需求，充实了校园心理健康教育与文化建设内涵。未来，学院将持续聚焦学生身心健康成长需求，不断创新心理健康教育形式、丰富朋辈互助活动载体，常态化开展特色心理活动，切实筑牢学生心理健康防线。